YOGA - STUDIO    &   Heilmassage  Praxis
                                        1140 Wien, Meiselstrasse 66      Info@yoga-studio.at      06991/9678010

Yogaferien - Mariazellerland

    Yoga - Stille - Loslassen - Heilmeditation  

Die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr eignet sich besonders gut als Rückblick auf das vergangene Jahr,
zum Loslassen und zur Vision für das kommende Jahr. Yoga, Meditation und stillen Spaziergängen, in einer fast
unberührten Natur, klare Flüsse und Seen werden wir bei unseren Ausflügen begegnen.

Die Yogastunden in den Yoga Ferien können von Anfängern genauso besucht werden, wie von Teilnehmern
mit laufender Yoga Praxis. Die Yoga Praxis wird im Yoga Urlaub so abgestimmt, dass die Asanas und Atemübungen
aufbauend unterrichtet werden. So können Teilnehmer mit Praxis tiefer in das Yoga eintauchen und Anfänger
die Asanas lernen. Der Unterricht in den Yogaferien richtet sich nach den Teilnehmern, also nach dem Grad Ihrer
Yoga Praxis. Auf besondere Wünsche kann im Yogaunterricht eingegangen werden.


                

Ort:   Mariazellerland  Hotel Kirchenwirt
Termin:   So-Di 26-28.12.2010, frühere Ankunft möglich, auch Anreise Vortag, Beginn 14.00   
Kursbeitrag:  110.- + Verpflegung ÜN und Fr ab 43.- / pro Nacht im DZ
Kursleiter:  Anton Enne 
Nicht inkludiert Mittag-, Abendessen, Hin- und Rückreise(Mitfahrgelegenheit oder Bus öffentlich)  

Anmeldung unter:   Info@yoga-studio.at   

Bitte angeben: Name, Adresse, Telefonnummer, Zimmerwunsch Doppelzimmer oder Einzelzimmer

Ankunftszeit:  ab 13.00 möglich
Transportmittel:  Autobus, Auto

Anmeldung: Ist gültig mit 50% Anzahlung der Kosten, Rest bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn.

Stornobedingungen: ab 14 Tage vor Kursbeginn 20%, 1 Woche vor Kursbeginn 50%,
                              am Tag des Kursbeginns oder nicht erscheinen 100% des Kursbetrages. 

Tagesablauf:
Erster Tag
       14.00 Treffpunkt im Seminarraum, Begrüßung und Info
       15.00 Spaziergang Stille Erlaufsee
       18.00 im Seminarraum Yoga
       19.30 Abendessen
       21.00 gemeinsamer Abend Atmung, Meditation, Rückschau
Zweiter Tag
        7.30 Yoga
        9.00 Frühstück
       11.00 Spaziergang in der Stille je nach Thema und Wetter
       Mittagsessen unterwegs oder im Hotel ja nach Thema
       14.00 Treffpunkt im Seminarraum und Thema Loslassen
       15.00 Freie Zeit - lesen, schlafen, Sauna ...
       18.00 Yoga im Seminarraum
       19.30 kleines Abendessen
       21.00 gemeinsamer Abend Atmung, Meditation, Vision
Dritter Tag
        7.30 Yoga
        9.00 Frühstück
    ca.11.00 Seminarraum, wenn möglich und Anschliessend Abschluss des Seminars,
             Rückfahrt oder die Zeit bis zum Abend geniesen in der Natur

Dieser Ablauf stellt ein vorläufiges Programm dar, je nach Wetter und Wunsch der Teilnehmer!!

Mitnehmen für Yoga: Bequeme Bekleidung(Baumwolle), Hausschuhe oder Dicke Socken,
                               Decke und eventuell auch eine Matte, Schreibzeug und Block


        

          
 

Anton Enne
Yogalehrer Mitglied Yoga Austria BYO
Freiberuflicher Heilmasseur & gewerblicher Masseur

Massage und Heilmassagepraxis
1140 Wien, Meiselstrasse 66
Termine nach Vereinbarung Mo-Fr von 7.00 - 22.00 möglich

Mobil: 06991/9678010       Email: Info@yoga-studio.at   

Hinweis: Die angebotenen Kurse sind keine Berufsausbildung

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