YOGA - STUDIO    &   Heilmassage  Praxis
                                        1140 Wien, Meiselstrasse 66      Info@yoga-studio.at      06991/9678010

Yoga Urlaub im Mariazeller Land

          Yoga - Fasten - Wandern - Meditation   

Wandern zwischen 1 und 3 Stunden täglich

Die Zeit vor Ostern aber auch die Frühlingszeit kann und wird sehr oft zum Fasten verwendet,Yoga, Meditation und kurze Wanderungen von 1-3 Stunden unterstützten das Loslassen und Entschlacken, sowohl auf der physischen als auch auf der geistigen Ebene. In der Früh und am Abend jeweils 90 min. Yoga.



Aussicht aus dem Seminarraum, Seminarraum und Standard Zimmer



Brücke über den Ötscherbach, Schmetterlinge - boten des Frühlings, Wasserfall und Ötscherhias - Jausenstation

Ort:   Mariazellerland  Hotel Kirchenwirt
Termin:   Mo-DO 2.4.-5.4.2012 frühere Ankunft möglich, auch Anreise Vortag, Beginn 14.00   
Kursbeitrag:  150.- + Verpflegung ÜN und Fr ab 43.- / pro Nacht im DZ
Kursleiter:  Anton Enne 
Nicht inkludiert Mittag-, Abendessen, Hin- und Rückreise(Mitfahrgelegenheit oder Bus öffentlich)  

Transportmittel:  Autobus, Auto  

Tagesablauf Yoga Wochenende:
Erster Tag
       14.00 Treffpunkt im Seminarraum, Begrüßung und Info
       15.00 Spaziergang Stille Erlaufsee
       18.00 im Seminarraum Yoga
       19.30 kleines Abendessen oder auslassen
       21.00 gemeinsamer Abend Atmung, Meditation
Zweiter bis vorletzter Tag
        7.30 Yoga
        9.00 Frühstück, vielleicht ohne Kaffee, Wurst und Süsses(Warmes gekochtes Müsli)
       11.00 Kleine Wanderung oder Spaziergang in der Stille je nach Thema und Wetter
       kleines Mittagsessen unterwegs oder im Hotel
       15.00 Freie Zeit - lesen, schlafen, Sauna ...
       18.00 Yoga im Seminarraum
       19.30 kleines Abendessen
       21.00 gemeinsamer Abend Atmung, Meditation, Vision
Letzter Tag
        7.30 Yoga
        9.00 Frühstück, vielleicht ohne Kaffee, Wurst und Süsses(Warmes gekochtes Müsli)
    ca.11.00 Seminarraum, wenn möglich und Anschliessend Abschluss des Seminars,
             Rückfahrt oder die Zeit bis zum Abend geniesen in der Natur

Mitnehmen für Yoga: Bequeme Bekleidung(Baumwolle), Hausschuhe oder Dicke Socken,
                               Decke und eventuell auch eine Matte

Anmeldung unter:   Info@yoga-studio.at   

Bitte angeben: Name, Adresse, Telefonnummer, Zimmerwunsch Doppelzimmer oder Einzelzimmer

Anmeldung: Ist gültig mit 50% Anzahlung der Kosten, Rest bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn.

Stornobedingungen: ab 14 Tage vor Kursbeginn 20%, 1 Woche vor Kursbeginn 50%,
                              am Tag des Kursbeginns oder nicht erscheinen 100% des Kursbetrages. 


        

          
 

Anton Enne
Yogalehrer Mitglied Yoga Austria BYO
Freiberuflicher Heilmasseur & gewerblicher Masseur

Massage und Heilmassagepraxis
1140 Wien, Meiselstrasse 66
Termine nach Vereinbarung Mo-Fr von 7.00 - 22.00 möglich

Mobil: 06991/9678010       Info@yoga-studio.at   
  

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