YOGA - STUDIO    &   Heilmassage  Praxis
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    Yoga Ferien im Kloster Pernegg 

                      Yoga und mystisches Waldviertel

Das Waldviertel ist bekannt für seine mystischen Plätze, aus den verschiedensten Zeiten. Die Moosbewachsen Steine am Kampwanderweg, die Wackelsteine bei Gmünd, die Isperklamm oder der Skopionstein, um nur einige dieser bekannten Plätze der Kraft zu nennen, diese werden Ausgangspunkte bzw. Ziele unserer Wanderungen sein. Diese Kombination aus Mystik und Yoga ist einzigartig - öffnet uns für neue Wege und stärkt unsere Sinne.

Das Kloster Peregg im Waldviertel ist schon sehr bekannt für Ihre Seminare von Stille, Meditation und Fasten. Wir werden in dieser Woche die dicken alten Gemäuer ausnützen, um mit Yoga, Pranayama und Meditation zu Ruhe und Entspannung zu finden. 2 mal täglich in der Früh und am Abend gibt es eine Yoga Stunde ca. 90 min., Meditation im Innenhof und Wanderungen füllen unser Programm.

Die Wanderungen werden so ca. 2-3 Stunden betragen. Ausflüge zu mystischen Plätzen erfolgen durchwegs mit dem PKW. Das Programm wird sich abwechselnd gestalten, einen Tag wandern und am nächsten Tag einen Ausflug.

Ort:   Kloster Pernegg
Termin:  So-Sa 13.5.-19.5.2012 frühere Ankunft möglich, Beginn 16.00   
Kosten:   Preis auf Anfrage
Kursleiter:  Anton Enne 
Nicht inkludiert Mittag-, Abendessen, Hin- und Rückreise(Mitfahrgelegenheit oder Bus öffentlich)  

Ankunftszeit:  ab 14.00 möglich
Transportmittel:  Autobus, Auto

Tagesablauf Yoga im Kloster:
Erster Tag
       18.00 im Seminarraum Yoga
       19.30 kl. Abendessen
       21.00 gemeinsamer Abend Atmung, Meditation
Zweiter bis letzter Tag
        7.30 Yoga
        9.00 Frühstück
       10.00 Abfahrt Wandern und Besuch mystischer Plätze je nach Thema und Wetter
       Mittagsessen unterwegs oder im Hotel
       16.00 Ruhezeit
       18.00 Yoga
       19.30 kl. Abendessen
       21.00 gemeinsamer Abend Atmung, Meditation
Letzter Tag
        7.30 Yoga
        9.00 Frühstück
    ca.11.00 Abfahrt Wandern letzter Tag einige Möglichkeiten

Mitnehmen für Yoga:  Bequeme Bekleidung(Baumwolle), dicke Socken.

Weitere Info: Info@yoga-studio.at oder 069919678010 Herr Anton Enne

Anmeldung: sonja.miko@indigourlaub.com  Frau Sonja Miko